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Ashwagandha | Energía, Equilibrio y Resistencia 🌿
La Ashwagandha es una de las hierbas adaptógenas más poderosas, utilizada durante siglos para reducir el estrés, mejorar la resistencia física y fortalecer la función cerebral. Su riqueza en alcaloides, flavonoides y lactonas esteroides la convierte en un verdadero aliado del bienestar integral. 🌱✨
✅ Beneficios de la Ashwagandha para tu cuerpo:
✔ Reduce el estrés y la ansiedad, ayudando a equilibrar el sistema nervioso.
✔ Favorece el descanso, mejorando la calidad del sueño.
✔ Aumenta la masa muscular, la fuerza y la resistencia física.
✔ Mejora la fertilidad en los hombres y potencia la vitalidad.
✔ Disminuye la inflamación, ayudando en casos de artritis y dolor articular.
✔ Regula el colesterol, triglicéridos y la presión arterial.
✔ Mejora la función cerebral y la memoria.
✔ Reduce los niveles de azúcar en sangre, beneficiando a personas con diabetes.
✔ Apoya la pérdida de peso en casos de estrés elevado.
🌱 Modo de uso recomendado:
💧 Tomar de 30 a 60 gotas en medio vaso de agua por día.
⚠️ Contraindicaciones:
🚫 No consumir durante el embarazo o la lactancia.
🚫 No mezclar con medicación psicotrópica.
📩 Consultanos para más información y sumá la Ashwagandha a tu rutina de bienestar.
